À 46 ans, Cyril reprend sa forme en main et retrouve son cardio

À 46 ans, Cyril reprend sa forme en main et retrouve son cardio

À 46 ans, Cyril reprend sa forme en main et retrouve son cardioMaxime Lequin
Published on: 15/08/2025

À 46 ans, Cyril s’est remis à l’entraînement après une longue pause et retrouve sa forme à L’Usine Sherbrooke.

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L'histoire de Diana

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L'histoire de DianaMaxime Lequin
Published on: 11/07/2025

Après 40 ans, Diana voulait retrouver sa force et sa confiance. En 1 an à L’Usine, elle a transformé sa relation avec l’entraînement, avec des résultats durables sur sa santé physique et mentale.

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